今日の天気は猛暑時々☁. 最高気温は34℃.

奈良の名所をロードバイクに乗って訪ねているが, 坂道の登りがかなり苦手であることがはっきりしてきた.
今回はトレーニングも兼ねて柳生街道ルートにチャレンジ.

コース：大和郡山～奈良～柳生～笠置～大和郡山
　　　　(柳生街道ルートを走行)

距離 ：約62Km
時間 ：約6時間

柳生街道ルートは, 奈良から7Km付近まで登りが続き, その後もアップダウンが続く道である.

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初心者の私にはかなり厳しいルートであり, 途中休息も交えながらやっと柳生の入り口までやってきた.

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柳生に着くと, まずは腹ごしらえ.
柳生茶屋で「ざるそば」をいただいた.

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柳生八坂神社

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芳徳寺

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足が結構パンパン.
帰りはもう坂道を登りたくなかったので, 柳生から笠置に下りた. 笠置の直前には急な下り坂が...
笠置キャンプ場は, 久しぶりの天気ということもあり, 多くの人がバーベキューや水遊びをしていた.

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R163を木津に向けてロードバイクを走らせる.
大したアップダウンもなく, 川沿いを走るのは気持ちいい.

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柳生街道ルートを走る場合は, 円成寺周辺まで自販機等がないので, 飲み物はしっかり持って行った方がよい.
今回1ℓ持っていたが, 猛暑&上り坂が続くこともあり, 円成寺までにほとんど飲んでしまった.
今日は猛暑だったので, 積極的に水分を取るようにし, 結局3ℓほどの水分補給をとった.

皆さんも, 夏場のサイクリングにはしっかり飲み物を準備し, 熱中症にはご注意を!!

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