ペダルを踏んで🚴🚴

ちょいスリムを目指し, サイクリング始めました.
これを機会に, 奈良を中心に史跡や名所を自転車で訪ねてみようと思ってます.

スポーツバイク歴:2015/01~
ロードバイク:ART A660 ELITE

その他

2018年初ラン.「ならたん」スタンプラリーに参戦.

今日の天気は☀のち☁. 気温わりとあったかい.
2018年の初ラン.
年末にタイヤとチューブを交換したので, とりあえず近場を試走することにした.

そこで, 「ならたん」アプリの「ならたんGO!GO!スタンプラリー」のポイントを巡ってみた.

コース:大和郡山~西ノ京~奈良~天理~川西/三宅~斑鳩/安堵~大和郡山

距離:約61.5Km
時間:約6時間45分(走行3時間42分)

①西ノ京 / 唐招提寺
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②平城宮跡 朱雀門
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ちょうど, 平城京新春マラソンやってた.
主催は奈良市民走ろう会.
実はここには30歳前後の頃に数年間所属して練習し, 5Km/10Kmなどのマラソン大会にも参加してた.
だんだん走らなくなってやめてしまったが, 皆さん頑張っているようでなにより.

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③東大寺ミュージアム
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④春日大社 二之鳥居
まだまだ参拝する人は多い.

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⑤奈良町にぎわいの家
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天理に向かう前に, 「ふじ門製麺」で腹ごしらえ.
豚だしらぁ麺をいただく

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⑥天理駅前広場コフフン
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⑦面塚 / 川西町
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⑧万葉歌碑 / 三宅町
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⑨法隆寺iセンター
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⑩安堵町歴史民俗資料館
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⑪箱本館「紺屋」 / 大和郡山
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集めたスタンプ:
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当初, 2-3時間程度試走する予定だったが, 天気もよくついスタンプ求めて走りまわってしまった.
結局, 11か所を巡り, 約60Kmも走った.

試走の本来の目的であった自転車のタイヤは特に問題なく, フロントのブレーキを少し調整したくらい.

今年も, 健康維持のために時間を見つけて走ろうと思う.

最後に, 「ならたん」でスタンプラリーやってみて思うこと.
(1) スタンプ取得エリアがかなり狭い
 スタンプ取得の際に, エリア外といわれることが多い. 
 かなりピンポイントで判断しているようなので, もう少し範囲を広くしてもよい感じ.
 失敗例)
  ・西ノ京は唐招提寺の南大門はNG. 律宗戒学院前はOK.
  ・春日大社の二ノ鳥居手前5mくらいでもNG
  ・結崎面塚公園内でも大部分NG
(2) スタンプラリーのスタンプ欄への遷移が手間.
 スタンプラリーのスタンプ欄にいくには, 「MENU」 > 「スタンプラリー」 > 「ならたんGO!GO!スタンプラリー」で遷移していく.
 スタンプラリーのスタンプ欄からポイント周辺地図にジャンプできるが, 「戻る」ボタンでスタンプ欄に戻れないので, いくどとなく「戻る」ボタン押してアプリ終了確認のダイアログを表示させてしまった.

この辺りが改善されると, もっと使いやすくなる気がする.

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2017年を振り返る

昨日, 家の大掃除の合間に, ロードバイクも大掃除&整備.
今年は, タイヤとチューブを自分で交換.
思っていたよりは簡単にできた.

今年1年を少し振り返ってみると, 結構近場が多く, 目標としていた年間1,000Kmには達しなかった.
トータルの走行距離は, 結局799Km.

日付
タイトル
距離[Km]
1月9日2017年初ラン, 住吉大社へ76.0
3月5日道明寺天満宮の梅園へ45.5
3月20日春の奈良公園へ29.0
4月2日>春の藤原宮跡へ40.0
4月16日>奈良公園へ22.5
4月30日>長谷寺、ぼたんまつりへ52.5
5月21日>霊山寺のバラ園へ16.0
6月4日大神神社にささゆりを観に...39.5
7月16日室生ダムを目指して走る74.0
8月11日夕暮れの奈良へ20.0
8月20日秋近し. 市内を巡る18.5
9月3日ホテイアオイを観に44.5
9月10日虚空蔵山 弘仁寺へ18.5
10月1日安倍文殊院のコスモスを訪ねる40.0
10月8日秋の斑鳩を走る31.0
11月3日奈良の平城京天平祭へ23.5
11月11日夕暮れの奈良公園へ17.5
11月12日朝の市内を巡る14.5
11月19日正暦寺、長岳寺の紅葉を見に38.5
11月26日紅葉満開の平等院へ72.0
12月3日また、奈良公園周辺へ22.0
12月17日桜井にある聖林寺へ43.5

来年も, 健康維持のため, 空いた時間を見つけて走りたいと思う.
どこかでお会いしましたら, よろしく.

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室生ダムを目指して走る

今日の天気は☁後☀.
1か月以上ロードバイクに乗っていなかったので, 久しぶりに走りに出かけた.
天気も☁で, 少しは暑さもましかと思い...
(実際は途中から☀てメチャ暑かったけど...)

コース:大和郡山~桜井~榛原~室生ダム~榛原~桜井~大和郡山

距離 :約74.0Km
時間 :約6時間45分(走行4時間13分)

国道24号線を南下し, 田原本から県道14号線で桜井へ.
桜井から国道165号線で榛原を目指す.

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途中, 長谷寺の参道入り口を通過.

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長谷寺の参道入り口を過ぎると, 登り坂が3Kmほど続く.

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元々, 坂道苦手だし, 久しぶりだったので, かなりしんどかった.
榛原を過ぎ, 室生ダムに向けて国道165号線を走っていると, 急に太ももがつってしまった.
ふくらはぎは何回かあるが, 太ももがつったのは初めて.
メッチャ痛くて立っていられないので, 道路脇にロードバイクを停め, 座り込んで足をマッサージ.
結局数十分くらい, 座り込んでいたか...

やっとのことで, 室生ダムに到着.

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帰り道, きれいな棚田が...

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帰りも時々太ももがつりそうになり, 都度休みながらロードバイクを走らせた.

太ももがつった原因は, 久しぶりのせいか, 運動不足のせいか, あるいは, 体調の問題かよくわからないが, 何にしても今日は本当に疲れた.

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